鮭の味噌漬けな定食 & りんごの季節♡ NOV.2015

どんだけ  秋シャケとりんご
好きなんだべ(´0ノ`*)
あわわわ  鮭さんピカッちょる!

アボカド  もやしの胡麻ドレッシング

サラダ~納豆入れ忘れ(T ^ T)
ほうれん草の ピーナッツ和え
さつま揚げで 煮物

イカと  わさび菜  シメジの

煮びたし~

味噌漬けは  

体がポカポカになる効果もありまする〜♫
デザートは
アップルパーイ(〃∇〃)
被せると  カロリーがUP⬆︎⬆︎するので
ボトムだけで。。
バニラアイスONも  やめました。
我慢我慢(+_+)
欲しい( ̄▽ ̄)⤵︎⤵︎⤵︎
定番調味料マサコ(爆)
親友が  テレビで見て
わざわざ  検索してくれました♫
こりゃ  インドネシアに
行かねば なるまい(°∀°)b 
さて~
明日は久しぶりの  宴( ̄▽ ̄)
オーブンして キッチンあっためながら。。
仕込みです(`(エ)´)ψ
wrote by 嫁

 

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