生姜ご飯とイワシ明太 な 定食♫

綺麗でそ~♫
お豆の花って  本当に可愛い♡
四角豆です。
沖縄が  原産地ですね〜
通りかかった  キリスト教の方に
ピンポンされて(爆)
私沖縄出身なんですけど
懐かしいです!。。っとσ(^_^;)
こちらでは
なかなか苗が手に入らないので。。
お友達の実家でゲットしてもらってます!
なぜか実家は  
栃木県の足利。。( ̄* ̄ ;)
夏の野菜のくせに
暑すぎると  成りが悪いです(・_・;
今年は  終盤涼しかったせいか
慌てて成った感ありますが。。
いい感じに  収穫できました〜
軽く下茹でして
断面  可愛くて。。♡
バター炒め♡
歯ごたえあって  んまいです♡
イワシ明太~
小振りのいわしのお腹パンパン
明太子~

いわしの骨ちゃんは

さすがに  取るの大変だたみたい(・_・;

イカ  ジョンソンウィル

ニンニク  椎茸  ピーマン  香味炒め♡

青柳の酢味噌あえ♡
納豆に鬼おろししらす♡

出し巻きゴマ卵の 海苔巻き♡

ひじき煮♡

生姜ご飯♡

デザートには
お便秘解消アイテム
カスピ海ヨーグルト
まさかの  大根おろし!(◎_◎;)
オリゴ糖の蜂蜜
ヨーグルトに  大根おろしって(_ _。)
っと  思ったけんど。。。
りんごヨーグルトみたい( ゜∋゜)
全然喰える( ̄ー ̄;
腸もモミモミして 引き続き。。
腸活頑張りまーーす(°∀°)b 
オマケ~
絶対に  リビングには置かない約束で。。購入。
キャラクター物は好きではござらん 笑
いつまでも
キッチンのテーブルの上にあるので。。
早くお二階へ。。ヾ(▼。▼)
したらば
寝室の床にどーーん(; ̄ェ ̄)

デカイのよ~コレ((o(-゛-;)

どーするつもりかしらね。。
大人のくせに。。
なぜにこんなの欲しいのかしら~
男子の気持ちが よぉわからん  ಠ_ಠ
wrote by 嫁

 

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